ᐅ 9 hábitos para tener mañanas productivas - beyondbeauty

enero 25, 2020

ᐅ 9 hábitos para tener mañanas productivas

9 hábitos para tener mañanas productivas

ᐅ 9 hábitos para tener mañanas productivas

/Si sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes/. 👏

El tiempo vale oro, pero hay veces que no estamos conscientes de ello. Todos podemos ser más productivos, pero tenemos que aprender a manejar el tiempo efectivamente. Es por ello, que hoy te comparto 9 hábitos para tener mañanas productivas. Las mañanas tienen que ser bien aprovechadas y hoy te diré cómo hacerlo y aprenderás a observar todo lo que puedes estar haciendo mal. 

No mirar el teléfono😮

A todos nos ha pasado que nos despertamos y lo primero que hacemos es ver el móvil y de repente hemos perdido mucho tiempo. No nos engañemos diciéndonos que sólo veremos un momento las redes sociales.

Madrugar ☝

Te recomiendo levantarte más temprano. Hay horas que son especiales como son las 4 o las 5 de la madrugada. Es cuando puedas planificar tu día con esa paz que sólo la puedes sentir a esas horas. Puedes leer un rato, hacer yoga sin interrupciones.   

Tomar agua💝

Sé que no a todas las personas les gusta hacerlo,  pero algo que yo hago para hacerlo siempre es preguntarme, qué es lo primero que quiero meterle a mi cuerpo antes de empezar este día, será algo saludable o algo pesado? Se siente tan bien, tu cuerpo lo agradecerá. Tip extra: puedes ponerle unas gotitas de limón y tendrás más beneficios. 

Limpieza facial

Si ya mencionamos el paso de levantarnos más temprano es porque tendremos la ventaja de consentirnos mejor. Una de esas ventajas es hacernos una limpieza facial y luego hidratarnos el rostro. En serio notarás un cambio increíble

Tomar un café en una taza bonita

Son detalles que te hacen sentirte mejor. Desde que te levantas te estás consintiendo porque sabes que te espera una mañana productiva. 

Desayuno energético 

Quieres tener mañana productivas? Tienes que alimentarte conscientemente. A qué me refiero con eso? Escoge alimentos que aporten todo lo necesario para estar concentrado y con energía. No puedes pretender sentirte animado y con energía si no te estás alimentando bien. 

Planificar el día

Sin planificación, no hay productividad. Tienes que planificar tu día para organizarte mejor y lograr que en realidad sea una mañana productiva. El tener un día productivo no es sinónimo de hacer muchas cosas, sino hacer lo que realmente es importante para lograr todos tus objetivos. Tengo un artículo explicando el por qué es bueno planificar, te invito a echarle un vistazo. 



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Ducharse por la mañana 

No concibo iniciar mi día sin ducharme. Es necesario hacerlo porque de esa manera le estás diciendo al cuerpo que es hora de despertar. Serás otra persona, te lo garantizo. 

Maquillarse más rápido

Esto es algo que me cuesta hacerlo, pero les comparto que lo estoy logrando. Cómo lo estoy haciendo? Primero busqué un tutorial de maquillaje básico que me gustara mucho y luego practiqué esa maquillaje. Te aseguro que cuando ya sabes como te tienes que maquillar no te tomará mucho tiempo y sino te recomiendo que uses el temporizador y trata de hacerlo en máximo 10 minutos. 

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