➤ 10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa - beyondbeauty

febrero 24, 2020

➤ 10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa

10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa


Es tan importante que cuando estemos solos nos sepamos cuidar espiritual, emocional y físicamente. La mayoría de personas le temen a estar solos y quizá se deba a qué no se conocen lo suficiente como para estar consigo mismo. Les pongo un ejemplo: estarían en casa tranquilos/as sabiendo que está allí un desconocido? Si la respuesta es no, vamos por buen camino porque estás en el proceso de conocerte mejor. Les invito a que me acompañen a leer las 10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa.


➤ Cocinar u hornear

La mejor manera de demostrarte amor y cuidado es alimentándote sanamente. Cocinar es un acto de amor. Cuando algunas veces te sientes enojado, cansado o abrumado y tomas una sopita de verduras, saboreas ese postre que hiciste con mucho amor, no hay duda que te sentirás mejor.

➤ Hacer un mini jardín

Puedes hacerlo paso a paso, recuerda que esto es para brindarle más bienestar a tu vida. Algunas veces andamos bien cargadas por muchos motivos, pero cuando se entra en contacto con regalos de la naturaleza, se experimenta tranquilidad. Un jardín es una de las mejores maneras de demostrarte que mereces tener cosas bellas en tu vida.

10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa

➤ Preparar un té

Ese tiempo a solas no te llevará a ser una persona solitaria, te ayudará a tener una mejor relación contigo, y por ende, con los demás. Prepárate ese té de tu preferencia, experimenta probar otros ingredientes.

➤ Dar un paseo en la naturaleza

Este punto me encanta porque es en donde podemos despejar la mente, dedicar tiempo a nuestras mascotas y ver cuán felices son haciendo cosas sencillas. Aprende de ellos, los animales nos enseñan tanto.

➤ Crear obras de arte abstracto

Es tan fácil como tener un lienzo blanco, lápiz, pinturas de colores (pueden ser témperas, acuarelas, crayolas, rotuladores, etc.) Busca ideas de arte abstracto para principiantes. En serio, esto te ayudará increíblemente a relajarte, a desarrollar la creatividad.

➤ Leer lo que alimenta tu vida

Es tan importante el leer porque aprendes muchísimo de cualquier tema y con ello nacen más ganas de crecer como persona. Piensa en qué área de tu vida quieres progresar y encuentra ese libro que te servirá de guía. Recuerda que: la capacidad y gusto por la lectura da acceso a lo que ya se ha descubierto por otros.

10 cosas relajantes que puedes hacer cuando estás sola en casa



➤ Dedicar tiempo para la oración

Aquí quiero enfatizar que no importa tu creencia, tu religión, lo importante es que de verdad lo hagas, recuerda que la oración es más que un hábito, te da fortaleza cuando estás débil, te dá esperanza cuando estás perdido. Somos humanos y somos vulnerables más cuando te enfrentas a la soledad.

➤ Organiza tu closet

Elige esa ropa que ya no te guste y que lleva años guardada en ese closet, es el momento idóneo para dejarla ir. Tú decides si es para tirar o para donar. Te recomiendo que lo renueves y compres solo piezas que te hagan sentir muy bien y que te den esa sensación de saber que querrás ponértela con frecuencia.

➤ Haz de tu hogar un espacio único

Anímate a darle un toque especial a tu hogar como: agregar plantas, flores, rosas, nuevas luces, área de libros, etc.

➤ Haz Spa en casa

Aprende a consentir tu cuerpo lo necesita y lo agradecerá. Imagínate sí a las cosas materiales se le da mantenimiento, a nosotros en qué momento nos corresponderá? Eso solo lo decides tú. Ámate, cuídate  y respétate.



Decidí compartir este post porque me he dado cuenta que las personas siempre dicen sentirse aburridas con sus vidas. Primero quiero compartirte que estamos en una sociedad bien superficial, en donde todo mundo se compara, tú estás dentro de una pantalla viendo lo que los demás hacen y es ahí donde empiezas a compararte y a pensar que tu vida es aburrida. Tu vida no es aburrida sólo es el resultado de tus pensamientos, hábitos, etc. Puedes empezar a disfrutar las cosas sencillas que nos brindan mucho bienestar, no esperes a tener eso que los demás tienen, puede ser que tú tengas un tesoro frente a tus ojos y lo estés ignorando. Aléjate un tiempo de las redes sociales y acércate más a ti.  Recuerda que: por medio de cosas pequeñas y sencillas se realizan grandes cosas.

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